Основы кулинарии и детского питания

Для организации здорового питания относительно менее значима информация о:

вкусах и предпочтениях ребенка

Основы кулинарии и детского питания

Для обеспечения жизнедеятельности школьников (от 7 до 17 лет) более всего важны

белки животного происхождения

Основы кулинарии и детского питания

Для нормального роста бифидобактерий необходимо питание

клетчаткой

Основы кулинарии и детского питания

Для нормального пищеварения необходимо преобладание

углеводов

Основы кулинарии и детского питания

Для детского питания особенно важное значение имеют витамины

С, А, Д, Е, витамины группы В

Основы кулинарии и детского питания

Для детей, больных ОРЗ, диетологи рекомендуют:

щадящую диету, обильное питье, овощи и фрукты, кисломолочные продукты

Основы кулинарии и детского питания

Дисбактериоз кишечного тракта устраняется при:

нормализации микрофлоры кишечника

Основы кулинарии и детского питания

Диетологи рекомендуют использовать в 1-й половине дня (на завтрак и в обед):

мясные, рыбные блюда, яйца

Основы кулинарии и детского питания

Диетологи рекомендуют исключить из рациона детей, болеющих пищевой аллергией

кондитерские изделия и мед

Основы кулинарии и детского питания

Диета — это:

рацион и режим питания здорового и больного человека